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玄米小豆ご飯
玄米に小豆を混ぜて炊いたご飯です。
玄米も小豆も大好きなのでこの組み合わせは最高〜♪
小豆は一度、下茹でするだけで後は炊飯器にお任せ。
少し塩を振っていただきました(*^∧^*)
【2007/03/05 Mon】
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我が家も雑穀米にしています!
小豆のほかに、押し麦とか黒米・あわ・ひえ・ごまを
3部搗き米に入れてます。んまいです〜
【2007/03/07 Wed】
URL
// AKKO #DexK2noU [
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]
▲
おいしそう〜
押し麦に黒米・あわ・ひえ良いですね〜
私も大好きです。
パンなんかも胚芽とかが入ってるのが好き
雑穀ってお店で買うと結構値が張るのなかなか買えずにいます。
ただ玄米はお通じが良くなるので
たまに食べてます。
【2007/03/07 Wed】 URL // koi #SwzNZ4nQ [
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